Femme enceinte

Préparer et bien vivre sa grossesse tout un programme ! Grâce à mes formations en périnatalité (D.U de psychisme et périnatalité, formation ostéopathique pour les femmes enceinte), je vous accompagne dans un cadre serein et bienveillant.

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Quand venir consulter ?

Avant la grossesse

Préparer le corps à accueillir la vie est essentiel. En effet, l’ostéopathie favorise la mobilité du bassin et des structures environnantes. Ainsi, l’organisme s’adapte plus facilement aux transformations à venir.

Par ailleurs, dans certains cas d’infertilité ou de difficultés à concevoir, l’ostéopathie peut être une approche efficace. Car, en optimisant la mobilité des structures musculo-squelettiques et viscérales (utérus, trompes, ovaires), elle contribue au bon fonctionnement de l’appareil reproducteur.

Pendant la grossesse

De plus, la grossesse entraîne des modifications physiologiques (hormonales) et mécaniques (augmentation du volume utérin). Par conséquent, ces changements peuvent provoquer ou aggraver divers troubles fonctionnels, comme par exemple :

  • Troubles mécaniques : lombalgies, sciatiques, douleurs au sacrum ou au coccyx.
  • Troubles digestifs : nausées, ballonnements, régurgitations, constipation, douleurs abdominales.
  • Troubles circulatoires : jambes lourdes, hémorroïdes, maux de tête.

En effet, ces troubles résultent souvent de l’augmentation du volume de l’utérus. Celui-ci refoule les organes abdominaux et accentue la cambrure lombaire. Ainsi, cela peut provoquer des tensions ligamentaires et une pression accrue sur les disques intervertébraux. D’où des douleurs comme les lombalgies ou sciatalgies. Finalement, un suivi ostéopathique permet de soulager ces douleurs et d’accompagner la future maman tout au long de cette période.

ostéopathe bébé au Faouët Morbihan

Après l’accouchement​

Femme Enceinte

L’accouchement, en particulier s’il est compliqué, peut fragiliser le bassin et provoquer des tensions durables.
Après la naissance, le corps de la maman doit se remettre des transformations liées à la grossesse et des efforts physiques de l’accouchement, tout en gérant le stress et la fatigue associés aux soins du nourrisson.
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Les postures répétitives (changer bébé, porter le siège auto…) peuvent également causer des douleurs, notamment au dos.
Les tensions non résolues peuvent entraîner :
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– Maux de dos chroniques,
– Règles douloureuses,
– Constipation,
– Maux de tête.

L’ostéopathie aide les jeunes mamans à retrouver leur équilibre physique en relâchant les tensions accumulées pendant la grossesse et l’accouchement.

Vous serez accompagnée dans cette période cruciale pour un retour en douceur à votre bien-être.
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